four Buah yang Berkhasiat untuk Memutihkan Gigi

four Buah yang Berkhasiat untuk Memutihkan Gigi

Buah berkhasiat juga untuk memutihkan gigi. (Depositphotos)

TABLOIDBINTANG. COM   –  Memakan buah-buahan memiliki banyak manfaat bagi tubuh, selain rasanya yang manis buah juga meraih menyehatkan tubuh karena banyak kandungan vitamin. Tetapi tahukah Anda yakni beberapa buah di bawah ini juga dapat memutihkan gigi lo. Berikut adalah buah-buahan yang dapat memutihkan gigi seperti dilansir laman The List.  

1. Jeruk

Buah berwarna oranye yang kaya akan vitamin C ini ternyata dapat memutihkan gigi secara alami. Menurut Dr. Robert D’Alfonso, DDS, dokter gigi sebuah rumah sakit di Austin menyatakan bahwa enzim bromelain dalam jeruk dapat bekerja sebagai penghilang noda secara alami. “Bromelain juga membantu memecah plak. Plak dapat menghasilkan asam yang mengikis enamel gigi dan mengakibatkan gigi berlubang. ” ujar Robert.

2. Nanas

Seperti jeruk, nanas juga mengandung bromelain. Petunjuk Bromelain pun terdapat pada teigwaren gigi pemutih. Selain itu, salahsatu studi dalam International Journal associated with Dental Hygiene menemukan bahwa mengonsumsi buah nanas dapat meningkatkan produksi air liur yang secara alami dapat mencuci gigi.

(Depositphotos)

3. Stroberi

Buah stroberi juga memiliki bromelain yang dapat memutihkan gigi. Langkahnya adalah dengan menumbuk stroberi selanjutnya ratakan ke seluruh gigi selama 10 menit dan bilas.

four. Apel

Menurut Dr. Robert D’Alfonso, ketika mengunyah buah apel, apel akan bertindak sebagai scrub alami untuk gigi. “Apel juga memiliki tinggi konsentrasi asam malat, yang biasa digunakan di beberapa pasta gigi. Asam malat meningkatkan air liur, yang membersihkan gigi Anda dan membantu menghilangkan noda, ” papar Robert.  

Rekomendasi

Related Post